#수박 #수박의효능 #비타민 #과일 #효과1 수박의 효능을 성분별로 알아보자. 수박의 성분별 효능 6월이 왔고 어느덧 낮 기온이 30도에 육박하고 있습니다. 개인적으로 더위를 많이 느끼기 때문에 벌써부터 밤에 선풍기 없이 잠들기 힘들어졌어요. 이렇게 무더운 여름은 또 수박의 계절 아니겠습니까. 한여름 더운 날 집에서 에어컨 쐬면서 발 뻗고 먹기에 수박만큼 좋은 과일이 없죠. 계곡에 가서 평상 위에서 먹는 수박 또한 꿀맛이에요. 수박은 대부분 최대 95% 물로 이루어져 있습니다. 또 여기에 미네랄과 비타민과 같은 중요한 영양소를 많이 포함하고 있습니다. 맛있는 수박에 대한 건강 정보도 알고 먹으면 더 좋을 것이라 생각합니다. 그래서 준비했습니다. 수박의 효능을 포함되어 있는 성분별로 알아보자. ■ 리코펜 수박의 내부가 빨간 이유는 식물성 염료, 리코펜 때문이죠. 토마토를 붉게 만드는.. 2020. 6. 6. 이전 1 다음
